Марина Бакшиева

Марина, спасибо, я первый раз всех крабов сделала, ура, правла покрутилась по комнате:). и наконец то поймала движение в выпаде, сегодня опа горит.

Вот это да!!! Как говорится, "дали джазу" нам, на этой тренировке :))) Было классно, очень интенсивно, даже, наверное, слегка непривычно. Это кардио - мощь! Скажу честно: выпад + разножка, на третьем круге, дались не так уж и просто :)

Прекрасная тренировка! Всё получилось! Спасибо, Марина! :)

Сегодня начала уже вторую программу, подряд, с Мариной, и могу сказать одно: Марина, я Вас обожаю! У Вас - крутые тренировки, грамотное и чёткое объяснение, разнообразие упражнений, доброе отношение! Спасибо огромное за Ваш труд!

Предпоследнее упражнение просто ужас,ничего не подучается. А ягодицы вобще не работают

Первый раз прохожу эту программу, пока только третья тренировка, и результат я пока еще не вижу. Но однозначный плюс - я дышу спокойно, отвлекаюсь от мыслей и дел, замедляюсь успокаиваюсь и расслабляюсь. Этого так не хватает в жизни. Спасибо!

упахалась ! довольно сложно. Для такой интенсивной тренировки слишком короткие растяжки, хотелось бы на 30 счетов, а то 10 очень мало.

Весёлая тренировка. Упражнения нескучные. Я получила удовольствие. Мои любимые упражнения из этой тренировки :пистолеты и кувырки

Искала медь, нашла золото

тоже увидела обложку, совсем о другом содержании курса думала, но хочу попробовать такой формат) слышала об этом, но не знала, как начать. тренировку выполнила, спасибо!!!