О тренере
О тренере
Mish is South African currently living in Dubai and is a full time yoga and Pilates instructor. She brings a dynamic blend of strength, flexibility, and zen to every class. Mish focuses on mindful movement while keeping the vibe light and energizing. Her passion for balance-both on the mat and in life-radiates through everything she does, motivating you to feel strong & centered.
Программы (4)
Программы на английском
Mish Naidoo
10 тренировок по 22 минуты
Легкий3922 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo
10 тренировок по 13 минут
Легкий623 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo
8 тренировок по 25 минут
Легкий822 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo
8 тренировок по 20 минут
Легкий667 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo
10 тренировок по 22 минуты
Легкий3922 проходятПрограммы на английском
Mish Naidoo
10 тренировок по 13 минут
Легкий623 проходятПрограммы на английском
Mish Naidoo
8 тренировок по 25 минут
Легкий822 проходятПрограммы на английском
Mish Naidoo
8 тренировок по 20 минут
Легкий667 проходят
Сила
25:17
Workout 10
Tone & Stretch
Легкий101 Ккал
Сила
22:08
Workout 9
Tone & Stretch
Легкий88 Ккал
Сила
26:01
Workout 8
Tone & Stretch
Легкий104 Ккал
Сила
22:05
Workout 7
Tone & Stretch
Легкий88 Ккал
Сила
21:23
Workout 6
Tone & Stretch
Легкий85 Ккал
Сила
21:18
Workout 5
Tone & Stretch
Легкий85 Ккал
Сила
21:03
Workout 4
Tone & Stretch
Легкий84 Ккал
Сила
22:28
Workout 3
Tone & Stretch
Легкий89 Ккал
Сила
21:08
Workout 2
Tone & Stretch
Легкий84 Ккал
Сила
20:31
Workout 1
Tone & Stretch
Легкий82 Ккал
Растяжка
11:35
Workout 10
Energize Your Day
Легкий46 Ккал
Растяжка
11:35
Workout 9
Energize Your Day
Легкий46 Ккал
Растяжка
12:09
Workout 8
Energize Your Day
Легкий48 Ккал
Растяжка
11:18
Workout 7
Energize Your Day
Легкий45 Ккал
Растяжка
10:13
Workout 6
Energize Your Day
Легкий40 Ккал
#Питание
05 марта 2026Гид по хурме: как выбрать сладкий плод, сколько можно есть и чем она полезна
13 минут5.0
#Питание
03 марта 2026Вафельница спасает фигуру: ПП-рецепты вафель
12 минут5.02
#Питание
27 февраля 2026Морской коллаген: доказательства, критический взгляд и практические советы для выбора
22 минуты5.0
#Питание
25 февраля 2026ПП или маркетинг: правда ли аэрогриль делает еду полезнее
10 минут5.01
#Питание
20 февраля 2026«Какая гадость эта ваша заливная рыба!» или всё о еде из советских фильмов
15 минут5.0
#Питание
18 февраля 2026Что есть, когда болеешь: лучшие и худшие продукты для восстановления
14 минут5.0
#Питание
16 февраля 2026Масленица без калорий: ПП-рецепты блинов
11 минут5.0
#Питание
14 февраля 2026Какие продукты повышают либидо? Топ-7 афродизиаков для романтического ужина
13 минут5.0
#Питание
12 февраля 2026Китайский Новый год 2026: как отметить, чтобы разбогатеть и стать успешным
11 минут5.0
#Питание
09 февраля 2026Новые рекомендации по питанию вызвали много вопросов
13 минут5.0
#Питание
07 февраля 2026Что мы ели и в какие мифы о питании верили 10 лет назад: пищевые тренды 2010-х
18 минут5.0
#Питание
06 февраля 2026Кокосовая вода: природный изотоник или маркетинговый миф?
9 минут5.0
#Питание
03 февраля 2026Азиатский суперфуд на вашей кухне: грибы эноки
11 минут5.02
#Питание
31 января 2026Мониторинг глюкозы не только для диабета — как датчик глюкозы помог мне наладить сон и найти свою норму углеводов
21 минуту5.03
#Питание
29 января 2026Чему учит сериал «Очень странные дела»: питание подростков
17 минут5.0
Ваши отзывы
Ирина 03.02.2026 13:23Как уютно здесь😍😍
Вероника 09.01.2026 11:25Тренировки на английском — это супер ! 👍 Инструктор очень понравилась!
2
Маша 25.12.2025 23:51Прекрасный тренер и суперская эффективная тренировка, спасибо! 🌸
Катя 10.12.2025 18:04Позитивная тренер, но это не легкие упражнения. С первой тренировки просто убийство по прессу и много на сложный баланс тела.
Екатерина 09.12.2025 01:46great pace and exercise choice, love it<3
- МарусИко 08.12.2025 09:08
This is an excellent workout - short, complex and effective!
- Дарья 15.11.2025 08:11
The best morning class for me ! I feel energized !!!
Viktoria 13.11.2025 19:07Очень приятно потянулась! 🧘🏼♀️
1- Дарья 10.11.2025 17:24
Если бы меня попросили выбрать лучшего тренера на Fitstars , им бы стала Миш ! Замечательный тренер , жду новые трпнировки с ней 🥰
- Елена 10.11.2025 09:30
Nice flow🌷
Тонус мышц
Ольга Дерендеева
Похудение
Иванна Идуш
Тонус мышц
Михаил Прыгунов
Тонус мышц
Анастасия Завистовская
Йога
Лера Буры
Тонус мышц
Елизавета Прокудина
Похудение
Виктория Вакулина
Здоровье и красота
Вероника Ахмедова
Похудение
Марина Бакшиева
Новинки
Варвара Острикова
Танцевальные
Андрей Анкушин
Программы на английском
Bonnie Lyall
Танцевальные
Маша Merikka
Программы на английском
Aylar Fetrati
