Яна Серан

Яна, спасибо за программу. Все упражнения понятны, комментарии полезны и качественны, не отвлекают от движений . Ждём новых тренировок.

Яна, спасибо Вам за прекрасную программу тренировок! Очень нужные комментарии, не отвлекают от движений, всё понятно и доступно . Жду с нетерпением следующих программ.

Тренер огонь ♥️ Настолько все круто обьясняет! И сами упражнения, вообще балдеж) Хотелось бы больше тренировок с Яной!

Тренировку раза три сделала, но не прмечается как выполненная. В чем можнт быть проблема?

Инна11.08.2026 04:38

С Вами приятно было заниматься! Мне очень понравилось то, как вы словами сопровождаете тренировку. Спасибо большое, буду продолжать ))

Ксения01.08.2026 08:47

Спасибо за тренировку! Программа прекрасная. После двух тренировок уже появляется легкость в теле. Очень расслабляет

Уже сбилась со счёта, в который раз прохожу эту потрясающую программу) Кажется, иду уже на пятый круг) И очень-очень жду новые программы с Яной😍

Анастасия30.07.2026 09:28

Спасибо Яне! Очень нравится эта программа

Очень интересно будет сегодня понаблюдать за ходьбой)

Огромное спасибо! Я даже представить себе не могу тренера лучше, чем Яна. Я влюбилась, это просто сокровище на Вашей платформе! Впервые я начала выполнять тренировки регулярно и впервые я так кайфую от процесса и ощущений в течение дня после этих тренировок! Я оформила подписку несколько лет назад и ни одну программу я не выполнила даже на 1/3. Пару тренировок тут, пару тренировок там - потом месяцами не вспоминала. То скучно, то слишком выматываешься, то совсем никакого эффекта не ощущается. А здесь и мягко, и интересно, и понятно, и нагрузка есть и ощущение лёгкости и гибкости в теле на весь день! Каждый день теперь жду возможности поскорее начать тренировку! Буду проходить повторно и очень надеюсь, что появится больше программ с Яной :)