Екатерина Овсюкова

Отличная тренировка.👍❤️ ждем продолжения😍🙏

Спасибо, девчонки!

Катерина, спасибо вам за тренировки! Занимаюсь зумбой давно, но тут встал вопрос времени, неудобное расписание в клубе. И спасибо , что нашла альтернативу на ФитСтарс! Новичкам: зумбу осваивают именно в танце, занятия проходят примерно в таком же темпе. Танцы запоминаются со временем, а как только вам станут знакомы типичные движения-схватывать новое станет гораздо легче. Как проходит занятие зависит от тренера, кто-то дает разное каждый раз, кто-то включает одни и те же треки длительно, в результате танцы запоминаются и танцуешь на полную мощь :-) Так что и здесь можно включать каждое занятие несколько раз, и ваша нагрузка будет только возрастать. А стало скучно-переходите к следующему занятию. И главное-зумбой занимаются обязательно в кроссовках! Босиком нельзя!

Зажигательная тренировка! спасибо!

Екатерина, мало. Надо еще! И побольше.

Спасибо за зажигательную тренировку!

бачата❤️🔥

огонь тренировка! и вспотела, и потанцевала в кайф ) для первой темп быстрый, частые смены. Но, надеюсь, получится темп догнать. было бы здорово более детально дать технику волны и позы

Елена09.11.2026 17:38

Катерина, спасибо большое, прошла курс на одном дыхании, все доступно, понятно и красиво))

Наталья09.11.2026 08:38

Очень нравится! Мне 67 лет, конечно, не все сразу получается, но я стараюсь)) Прохожу каждый урок по 2 раза, те 2 дня подряд, и на второй день уже все намного лучше! Спасибо за настроение!