Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Каталог тренировок

Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!

Фильтры
Фильтры
Уровень
  • Тренировка 3. Освобождение
    Гибкость
    26:07

    Тренировка 3. Освобождение

    Марафон «Антистресс»

    Легкий
    104 Ккал
  • Тренировка 2. Cнятие зажимов, самомассаж
    Гибкость
    30:10

    Тренировка 2. Cнятие зажимов, самомассаж

    Марафон «Антистресс»

    Легкий
    120 Ккал
  • Тренировка 1. Дыхание и расслабление
    Гибкость
    26:04

    Тренировка 1. Дыхание и расслабление

    Марафон «Антистресс»

    Легкий
    104 Ккал
  • Тренировка 8
    Гибкость
    23:01

    Тренировка 8

    Красивая осанка 2

    Средний
    92 Ккал
  • Тренировка 7
    Гибкость
    22:36

    Тренировка 7

    Красивая осанка 2

    Средний
    90 Ккал
  • Тренировка 6
    Гибкость
    21:21

    Тренировка 6

    Красивая осанка 2

    Средний
    85 Ккал
  • Тренировка 5
    Гибкость
    22:38

    Тренировка 5

    Красивая осанка 2

    Средний
    90 Ккал
  • Тренировка 4
    Гибкость
    22:11

    Тренировка 4

    Красивая осанка 2

    Средний
    88 Ккал
  • Тренировка 3
    Гибкость
    22:25

    Тренировка 3

    Красивая осанка 2

    Средний
    89 Ккал
  • Тренировка 2
    Гибкость
    20:58

    Тренировка 2

    Красивая осанка 2

    Средний
    83 Ккал
  • Тренировка 1
    Гибкость
    22:00

    Тренировка 1

    Красивая осанка 2

    Средний
    88 Ккал
  • Тренировка 6
    Гибкость
    21:58

    Тренировка 6

    Балет для всех

    Легкий
    43 Ккал