Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Сила
29:14
Тренировка 4Всё тело: гантели и резинки
Сложный116 Ккал
Сила
28:16
Тренировка 3Всё тело: гантели и резинки
Сложный113 Ккал
Сила
31:34
Тренировка 2Всё тело: гантели и резинки
Сложный126 Ккал
Сила
31:07
Тренировка 1Всё тело: гантели и резинки
Сложный93 Ккал
Гибкость
28:24
Тренировка 15Хатха-йога: первый этап
Легкий56 Ккал
Гибкость
29:25
Тренировка 14Хатха-йога: первый этап
Легкий58 Ккал
Гибкость
30:00
Тренировка 13Хатха-йога: первый этап
Легкий60 Ккал
Гибкость
30:25
Тренировка 12Хатха-йога: первый этап
Легкий60 Ккал
Гибкость
30:25
Тренировка 11Хатха-йога: первый этап
Легкий60 Ккал
Гибкость
29:31
Тренировка 10Хатха-йога: первый этап
Легкий59 Ккал
Гибкость
30:24
Тренировка 9Хатха-йога: первый этап
Легкий60 Ккал
Гибкость
33:06
Тренировка 8Хатха-йога: первый этап
Легкий66 Ккал