Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Каталог тренировок

Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!

Фильтры
Фильтры
Уровень
  • Тренировка 3 (Коленный сустав 3)
    Выносливость
    19:30

    Тренировка 3 (Коленный сустав 3)

    ЛФК

    Легкий
    58 Ккал
  • Тренировка 2 (Коленный сустав 2)
    Выносливость
    16:24

    Тренировка 2 (Коленный сустав 2)

    ЛФК

    Легкий
    49 Ккал
  • Тренировка 1 (Коленный сустав 1)
    Выносливость
    19:18

    Тренировка 1 (Коленный сустав 1)

    ЛФК

    Легкий
    57 Ккал
  • Вводная тренировка
    Выносливость
    06:22

    Вводная тренировка

    ЛФК

    Легкий
    19 Ккал
  • Растяжка 15
    Растяжка
    07:16

    Растяжка 15

    Кардио для новичков

    Легкий
    29 Ккал
  • Тренировка 15
    Кардио
    20:09

    Тренировка 15

    Кардио для новичков

    Легкий
    161 Ккал
  • Растяжка 14
    Растяжка
    06:30

    Растяжка 14

    Кардио для новичков

    Легкий
    26 Ккал
  • Тренировка 14
    Кардио
    19:16

    Тренировка 14

    Кардио для новичков

    Легкий
    154 Ккал
  • Растяжка 13
    Растяжка
    06:09

    Растяжка 13

    Кардио для новичков

    Легкий
    24 Ккал
  • Тренировка 13
    Кардио
    18:34

    Тренировка 13

    Кардио для новичков

    Легкий
    148 Ккал
  • Растяжка 12
    Растяжка
    07:21

    Растяжка 12

    Кардио для новичков

    Легкий
    29 Ккал
  • Тренировка 12
    Кардио
    18:21

    Тренировка 12

    Кардио для новичков

    Легкий
    146 Ккал