Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Выносливость
23:25
Workout 10. Full BodyTotal Body Conditioning
Легкий46 Ккал
Выносливость
27:22
Workout 9. Legs and GlutesTotal Body Conditioning
Легкий246 Ккал
Выносливость
26:09
Workout 8. Full Body Functional HIITTotal Body Conditioning
Легкий235 Ккал
Выносливость
31:19
Workout 7. CoreTotal Body Conditioning
Легкий281 Ккал
Выносливость
31:19
Workout 6. Upper BodyTotal Body Conditioning
Легкий281 Ккал
Выносливость
27:11
Workout 5. Core and CardioTotal Body Conditioning
Легкий244 Ккал
Выносливость
40:16
Workout 4. Lower BodyTotal Body Conditioning
Легкий362 Ккал
Выносливость
29:19
Workout 3. Full Body FunctionalTotal Body Conditioning
Легкий58 Ккал
Выносливость
24:04
Workout 2. CoreTotal Body Conditioning
Легкий216 Ккал
Выносливость
32:26
Workout 1. Legs and GlutesTotal Body Conditioning
Легкий64 Ккал
Гибкость
21:02
Тренировка 20Йога-спринт
Средний147 Ккал
Зарядки
11:10
Тренировка 25Лимфодренажные зарядки
Легкий55 Ккал