Похудей за две недели

Похудей за две недели
5

24 тренировки по 19 мин.
Сложный

Тренировки программы

Посмотреть все
  • Тренировка 1
    Сила
    29:18

    Тренировка 1

    Похудей за две недели

    Сложный
    263 Ккал
  • Растяжка
    Растяжка
    10:30

    Растяжка

    Похудей за две недели

    Сложный
    73 Ккал
  • Тренировка 2
    Сила
    28:09

    Тренировка 2

    Похудей за две недели

    Сложный
    253 Ккал
  • Растяжка
    Растяжка
    11:13

    Растяжка

    Похудей за две недели

    Сложный
    78 Ккал
  • Тренировка 3
    Сила
    24:03

    Тренировка 3

    Похудей за две недели

    Сложный
    216 Ккал
  • Растяжка
    Растяжка
    09:40

    Растяжка

    Похудей за две недели

    Сложный
    67 Ккал
  • Тренировка 4
    Выносливость
    26:08

    Тренировка 4

    Похудей за две недели

    Сложный
    235 Ккал
  • Растяжка
    Растяжка
    10:30

    Растяжка

    Похудей за две недели

    Сложный
    73 Ккал
  • Тренировка 5
    Сила
    32:00

    Тренировка 5

    Похудей за две недели

    Сложный
    288 Ккал
  • Растяжка
    Растяжка
    11:13

    Растяжка

    Похудей за две недели

    Сложный
    78 Ккал
  • Тренировка 6
    Сила
    26:18

    Тренировка 6

    Похудей за две недели

    Сложный
    236 Ккал
  • Растяжка
    Растяжка
    09:40

    Растяжка

    Похудей за две недели

    Сложный
    67 Ккал
  • Тренировка 7
    Сила
    29:51

    Тренировка 7

    Похудей за две недели

    Сложный
    268 Ккал
  • Растяжка
    Растяжка
    10:30

    Растяжка

    Похудей за две недели

    Сложный
    73 Ккал
  • Тренировка 8
    Выносливость
    25:46

    Тренировка 8

    Похудей за две недели

    Сложный
    231 Ккал
  • Растяжка
    Растяжка
    11:13

    Растяжка

    Похудей за две недели

    Сложный
    78 Ккал
  • Тренировка 9
    Сила
    28:14

    Тренировка 9

    Похудей за две недели

    Сложный
    254 Ккал
  • Растяжка
    Растяжка
    09:40

    Растяжка

    Похудей за две недели

    Сложный
    67 Ккал
  • Тренировка 10
    Сила
    22:47

    Тренировка 10

    Похудей за две недели

    Сложный
    205 Ккал
  • Растяжка
    Растяжка
    10:30

    Растяжка

    Похудей за две недели

    Сложный
    73 Ккал
  • Тренировка 11
    Сила
    25:57

    Тренировка 11

    Похудей за две недели

    Сложный
    233 Ккал
  • Растяжка
    Растяжка
    11:13

    Растяжка

    Похудей за две недели

    Сложный
    78 Ккал
  • Тренировка 12
    Выносливость
    33:15

    Тренировка 12

    Похудей за две недели

    Сложный
    332 Ккал
  • Растяжка
    Растяжка
    09:40

    Растяжка

    Похудей за две недели

    Сложный
    67 Ккал

О программе

О программе

Хочешь быстро похудеть? - нужно мощно поработать! Вас ждет 12  функциональных тренировок и 3 тренировки по растяжке (для восстановления). Выполняй ежедневно одну функциональную тренировку и сразу же после нее растяжку, не забывай про правильное питание и уже через две недели ты обязательно увидишь результат)

Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
22.02.2022
Проходят
28287 чел.
Сжигаем*
153 Ккал

Инвентарь программы

Стул
Подушка
Ковер для фитнеса