Железный пресс

Железный пресс
4,9

6 тренировок по 15 мин.
Средний

Тренировки программы

Посмотреть все
  • Тренировка 1/6
    Кардио
    15:04

    Тренировка 1/6

    Железный пресс

    Средний
    120 Ккал
  • Тренировка 2/6
    Кардио
    15:50

    Тренировка 2/6

    Железный пресс

    Средний
    126 Ккал
  • Тренировка 3/6
    Кардио
    15:31

    Тренировка 3/6

    Железный пресс

    Средний
    124 Ккал
  • Тренировка 4/6
    Кардио
    14:49

    Тренировка 4/6

    Железный пресс

    Средний
    118 Ккал
  • Тренировка 5/6
    Кардио
    17:04

    Тренировка 5/6

    Железный пресс

    Средний
    136 Ккал
  • Тренировка 6/6
    Кардио
    13:06

    Тренировка 6/6

    Железный пресс

    Средний
    104 Ккал

О программе

О программе

Михаил подготовил универсальные эффективные упражнения, которые хорошо подходят и девушкам, и мужчинам. Программа позволит тебе прокачать пресс!


Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
20.11.2019
Проходят
7126 чел.
Сжигаем*
122 Ккал

Инвентарь программы

Ковер для фитнеса