2 звезды
34 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Растяжка
25:04
Тренировка 1Средний50 КкалСегодня
Растяжка
14:00
Тренировка 2Средний28 КкалЗавтра
Растяжка
16:24
Тренировка 3Средний32 КкалСр, 28.10
Растяжка
19:13
Тренировка 4Средний38 КкалЧт, 29.10
Растяжка
13:33
Тренировка 5Средний27 КкалПт, 30.10
Растяжка
15:12
Тренировка 6Средний30 КкалСб, 31.10
Растяжка
17:07
Тренировка 7Средний34 КкалВс, 01.11
Растяжка
17:07
Тренировка 8Средний34 КкалПн, 02.11
Растяжка
14:25
Тренировка 9Средний28 КкалВт, 03.11
Растяжка
16:29
Тренировка 10Средний32 КкалСр, 04.11
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса