Кардио без прыжков

Кардио без прыжков
5

10 тренировок по 21 мин.
Легкий

Тренировки программы

Посмотреть все
  • Тренировка 1
    Кардио
    21:34

    Тренировка 1

    Кардио без прыжков

    Легкий
    86 Ккал
  • Тренировка 2
    Кардио
    21:24

    Тренировка 2

    Кардио без прыжков

    Легкий
    85 Ккал
  • Тренировка 3
    Кардио
    21:06

    Тренировка 3

    Кардио без прыжков

    Легкий
    84 Ккал
  • Тренировка 4
    Кардио
    21:07

    Тренировка 4

    Кардио без прыжков

    Легкий
    84 Ккал
  • Тренировка 5
    Кардио
    21:07

    Тренировка 5

    Кардио без прыжков

    Легкий
    84 Ккал
  • Тренировка 6
    Кардио
    21:18

    Тренировка 6

    Кардио без прыжков

    Легкий
    85 Ккал
  • Тренировка 7
    Кардио
    22:01

    Тренировка 7

    Кардио без прыжков

    Легкий
    88 Ккал
  • Тренировка 8
    Кардио
    21:20

    Тренировка 8

    Кардио без прыжков

    Легкий
    85 Ккал
  • Тренировка 9
    Кардио
    21:09

    Тренировка 9

    Кардио без прыжков

    Легкий
    84 Ккал
  • Тренировка 10
    Кардио
    21:11

    Тренировка 10

    Кардио без прыжков

    Легкий
    84 Ккал

О программе

О программе

Ошеломительная премьера специально для тех, кто у кого есть проблемы с коленями или большой лишний вес.

Тебя ждут 10 жиросжигающих кардиотренировок без прыжковых упражнений длительностью 20 минут.

Программа подходит для тех, кто хочет похудеть и при этом минимизировать нагрузку на свои колени и спину.

Автор: Михаил Прыгунов — топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted.


Приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
26.06.2023
Проходят
15532 чел.
Сжигаем*
85 Ккал

Инвентарь программы

Ковер для фитнеса