Top.Mail.Ru
preview

Тренировка 11
5,0

21185 просмотров

2 звезды

51 Ккал

Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

  • Тренировка 1
    Зарядки
    14:00

    Тренировка 1

    Легкий
    70 Ккал

    Сегодня

  • Тренировка 2
    Зарядки
    11:09

    Тренировка 2

    Легкий
    55 Ккал

    Завтра

  • Тренировка 3
    Зарядки
    13:21

    Тренировка 3

    Легкий
    66 Ккал

    Вс, 13.09

  • Тренировка 4
    Зарядки
    10:13

    Тренировка 4

    Легкий
    51 Ккал

    Пн, 14.09

  • Тренировка 5
    Зарядки
    11:11

    Тренировка 5

    Легкий
    55 Ккал

    Вт, 15.09

  • Тренировка 6
    Зарядки
    10:48

    Тренировка 6

    Легкий
    54 Ккал

    Ср, 16.09

  • Тренировка 7
    Зарядки
    12:54

    Тренировка 7

    Легкий
    64 Ккал

    Чт, 17.09

  • Тренировка 8
    Зарядки
    12:07

    Тренировка 8

    Легкий
    60 Ккал

    Пт, 18.09

  • Тренировка 9
    Зарядки
    11:11

    Тренировка 9

    Легкий
    55 Ккал

    Сб, 19.09

  • Тренировка 10
    Зарядки
    10:13

    Тренировка 10

    Легкий
    51 Ккал

    Вс, 20.09

  • Тренировка 11
    Зарядки
    10:13

    Тренировка 11

    Легкий
    51 Ккал

    Пн, 21.09

  • Тренировка 12
    Зарядки
    10:59

    Тренировка 12

    Легкий
    54 Ккал

    Вт, 22.09

  • Тренировка 13
    Зарядки
    10:47

    Тренировка 13

    Легкий
    53 Ккал

    Ср, 23.09

  • Тренировка 14
    Зарядки
    09:44

    Тренировка 14

    Легкий
    48 Ккал

    Чт, 24.09

  • Тренировка 15
    Зарядки
    10:43

    Тренировка 15

    Легкий
    53 Ккал

    Пт, 25.09

Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса