2 звезды
69 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
14:34
Тренировка 1
Средний58 КкалСегодня
Гибкость
17:13
Тренировка 2
Средний68 КкалЗавтра
Гибкость
17:16
Тренировка 3
Средний69 КкалВс, 13.09
Гибкость
13:01
Тренировка 4
Средний52 КкалПн, 14.09
Гибкость
15:13
Тренировка 5
Средний60 КкалВт, 15.09
Гибкость
14:04
Тренировка 6
Средний56 КкалСр, 16.09
Гибкость
12:22
Тренировка 7
Средний49 КкалЧт, 17.09
Гибкость
12:22
Тренировка 8
Средний49 КкалПт, 18.09
Гибкость
13:27
Тренировка 9
Средний53 КкалСб, 19.09
Гибкость
13:09
Тренировка 10
Средний52 КкалВс, 20.09
Гибкость
15:13
Тренировка 11
Средний60 КкалПн, 21.09
Гибкость
16:33
Тренировка 12
Средний66 КкалВт, 22.09
Гибкость
16:33
Тренировка 13
Средний66 КкалСр, 23.09
Гибкость
13:18
Тренировка 14
Средний53 КкалЧт, 24.09
Гибкость
15:19
Тренировка 15
Средний61 КкалПт, 25.09
Гибкость
14:30
Тренировка 16
Средний43 КкалСб, 26.09
Гибкость
15:23
Тренировка 17
Средний61 КкалВс, 27.09
Гибкость
14:03
Тренировка 18
Средний56 КкалПн, 28.09
Гибкость
11:25
Тренировка 19
Средний45 КкалВт, 29.09
Гибкость
12:27
Тренировка 20
Средний49 КкалСр, 30.09
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса