2 звезды
22 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
09:16
Тренировка 1
Легкий18 КкалСегодня
Гибкость
10:31
Тренировка 2
Легкий21 КкалЗавтра
Гибкость
15:10
Тренировка 3
Легкий30 КкалВс, 13.09
Гибкость
09:23
Тренировка 4
Легкий18 КкалПн, 14.09
Гибкость
14:00
Тренировка 5
Легкий42 КкалВт, 15.09
Гибкость
09:13
Тренировка 6
Легкий18 КкалСр, 16.09
Гибкость
11:30
Тренировка 7
Легкий23 КкалЧт, 17.09
Гибкость
11:06
Тренировка 8
Легкий22 КкалПт, 18.09
Гибкость
09:19
Тренировка 9
Легкий18 КкалСб, 19.09
Гибкость
11:21
Тренировка 10
Легкий22 КкалВс, 20.09
Гибкость
10:24
Тренировка 11
Легкий20 КкалПн, 21.09
Гибкость
09:23
Тренировка 12
Легкий18 КкалВт, 22.09
Гибкость
10:01
Тренировка 13
Легкий20 КкалСр, 23.09
Гибкость
10:25
Тренировка 14
Легкий20 КкалЧт, 24.09
Инвентарь тренировки
Стул