2 звезды
38 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Пилатес
24:33
Тренировка 1
Легкий49 КкалСегодня
Пилатес
21:04
Тренировка 2
Легкий42 КкалЗавтра
Пилатес
22:41
Тренировка 3
Легкий45 КкалВс, 13.09
Пилатес
19:22
Тренировка 4
Легкий38 КкалПн, 14.09
Пилатес
21:38
Тренировка 5
Легкий43 КкалВт, 15.09
Пилатес
20:28
Тренировка 6
Легкий40 КкалСр, 16.09
Пилатес
21:16
Тренировка 7
Легкий42 КкалЧт, 17.09
Пилатес
20:05
Тренировка 8
Легкий40 КкалПт, 18.09
Пилатес
21:54
Тренировка 9
Легкий43 КкалСб, 19.09
Пилатес
20:52
Тренировка 10
Легкий41 КкалВс, 20.09
Инвентарь тренировки
Массажный ролл
Ковер для фитнеса