Top.Mail.Ru
Гибкость

Гибкость
5

20 тренировок по 31 мин.
Сложный

О программе

О программе

Гибкость – базовая программа по стретчингу на все тело по авторской методике профессиональной балерины Валентины Захаровой! Вас ждет 20 разнообразный тренировок, которые выстроены с увеличением сложности и разделены на два уровня: начальный и продвинутый. Программа Гибкость – это комплексный подход к растяжке всего тела, также большое внимание мы уделим и шпагатам.

Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
21.12.2022
Проходят
7492 чел.
Сжигаем*
102 Ккал

Инвентарь программы

Фитнес-резинки
Эластичная лента
Куб для йоги
Подушка
Ковер для фитнеса