2 звезды
57 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Растяжка
19:32
Тренировка 1
Легкий58 КкалСегодня
Растяжка
20:51
Тренировка 2
Легкий62 КкалЗавтра
Растяжка
19:25
Тренировка 3
Легкий58 КкалВс, 13.09
Растяжка
20:58
Тренировка 4
Легкий62 КкалПн, 14.09
Растяжка
20:23
Тренировка 5
Легкий61 КкалВт, 15.09
Растяжка
19:09
Тренировка 6
Легкий57 КкалСр, 16.09
Растяжка
18:40
Тренировка 7
Легкий56 КкалЧт, 17.09
Растяжка
21:13
Тренировка 8
Легкий63 КкалПт, 18.09
Растяжка
20:52
Тренировка 9
Легкий62 КкалСб, 19.09
Растяжка
21:55
Тренировка 10
Легкий65 КкалВс, 20.09
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса