Сила
24:12
Тренировка 1 Силовая
Магия движения
Сложный72 Ккал
Сила
24:35
Тренировка 2 Силовая
Магия движения
Сложный73 Ккал
Сила
21:40
Тренировка 3 Силовая
Магия движения
Сложный65 Ккал
Сила
19:40
Тренировка 4 Силовая
Магия движения
Сложный59 Ккал
Сила
16:50
Тренировка 5 Мобилизационная
Магия движения
Сложный50 Ккал
Сила
18:36
Тренировка 6 Мобилизационная
Магия движения
Сложный55 Ккал
О программе
О программе
Эксклюзивный курс Леры Мясниковой, направленный на вдумчивую работу над организмом в целом.
Релиз
24.01.2020
Проходят
1300 чел.
Сжигаем*
63 Ккал
Инвентарь программы
Теннисный мяч
Массажный ролл
Ковер для фитнеса