2 звезды
104 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
19:57
Тренировка 1
Легкий99 КкалСегодня
Зарядки
20:48
Тренировка 2
Легкий104 КкалЗавтра
Зарядки
22:28
Тренировка 3
Легкий112 КкалВс, 13.09
Зарядки
21:35
Тренировка 4
Легкий107 КкалПн, 14.09
Зарядки
22:10
Тренировка 5
Легкий110 КкалВт, 15.09
Зарядки
21:05
Тренировка 6
Легкий105 КкалСр, 16.09
Зарядки
20:51
Тренировка 7
Легкий104 КкалЧт, 17.09
Зарядки
22:50
Тренировка 8
Легкий114 КкалПт, 18.09
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса
Эластичная лента