2 звезды
181 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Сила
27:39
Тренировка 1
Средний193 КкалСегодня
Сила
28:21
Тренировка 2
Средний198 КкалЗавтра
Сила
30:30
Тренировка 3
Средний213 КкалTh, 03.09
Сила
25:54
Тренировка 4
Средний181 КкалFr, 04.09
Инвентарь тренировки
Стул
Ковер для фитнеса