2 звезды
81 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
20:27
Тренировка 1Легкий81 КкалЗавтра
Кардио
20:29
Тренировка 2Легкий81 КкалСр, 28.10
Кардио
21:03
Тренировка 3Легкий84 КкалЧт, 29.10
Кардио
20:19
Тренировка 4Легкий81 КкалПт, 30.10
Кардио
20:51
Тренировка 5Легкий83 КкалСб, 31.10
Кардио
21:23
Тренировка 6Легкий85 КкалВс, 01.11
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса