2 звезды
316 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Пилатес
44:23
Workout 1
Легкий310 КкалСегодня
Пилатес
45:03
Workout 2
Легкий315 КкалЗавтра
Пилатес
46:09
Workout 3
Легкий323 КкалВс, 13.09
Пилатес
46:28
Workout 4
Легкий325 КкалПн, 14.09
Пилатес
45:15
Workout 5
Легкий316 КкалВт, 15.09
Пилатес
36:34
Workout 6
Легкий255 КкалСр, 16.09
Пилатес
43:09
Workout 7
Легкий302 КкалЧт, 17.09
Пилатес
34:18
Workout 8
Легкий240 КкалПт, 18.09
Пилатес
43:30
Workout 9
Легкий304 КкалСб, 19.09
Пилатес
42:24
Workout 10
Легкий296 КкалВс, 20.09
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса