2 звезды
48 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Выносливость
15:07
Тренировка 1
Средний60 КкалСегодня
Выносливость
12:33
Тренировка 2
Средний50 КкалЗавтра
Выносливость
15:19
Тренировка 3
Средний61 КкалВс, 13.09
Выносливость
13:27
Тренировка 4
Средний53 КкалПн, 14.09
Выносливость
13:27
Тренировка 5
Средний53 КкалВт, 15.09
Выносливость
14:22
Тренировка 6
Средний57 КкалСр, 16.09
Выносливость
12:13
Тренировка 7
Средний48 КкалЧт, 17.09
Выносливость
13:22
Тренировка 8
Средний53 КкалПт, 18.09
Выносливость
14:28
Тренировка 9
Средний57 КкалСб, 19.09
Выносливость
15:13
Тренировка 10
Средний60 КкалВс, 20.09