2 звезды
46 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
15:48
Тренировка 1Легкий47 КкалЗавтра
Кардио
16:30
Тренировка 2Легкий49 КкалСр, 28.10
Кардио
15:53
Тренировка 3Легкий47 КкалЧт, 29.10
Кардио
15:14
Тренировка 4Легкий45 КкалПт, 30.10
Кардио
16:47
Тренировка 5Легкий50 КкалСб, 31.10
Кардио
15:07
Тренировка 6Легкий45 КкалВс, 01.11
Кардио
16:44
Тренировка 7Легкий50 КкалПн, 02.11
Кардио
16:56
Тренировка 8Легкий50 КкалВт, 03.11
Кардио
15:21
Тренировка 9Легкий46 КкалСр, 04.11
Кардио
18:39
Тренировка 10Легкий55 КкалЧт, 05.11
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса