Китайские зарядки

Посмотреть описание

preview

Тренировка 20
5,0

18248 просмотров

Участвовать в программе

2 звезды

18 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Участвовать в программе

План тренировок:

Зарядки
05:43
Тренировка 1
Легкий
17 Ккал
Сегодня
Зарядки
05:28
Тренировка 2
Легкий
16 Ккал
Завтра
Зарядки
05:41
Тренировка 3
Легкий
17 Ккал
Вс, 13.09
Зарядки
05:54
Тренировка 4
Легкий
17 Ккал
Пн, 14.09
Зарядки
05:38
Тренировка 5
Легкий
16 Ккал
Вт, 15.09
Зарядки
05:37
Тренировка 6
Легкий
16 Ккал
Ср, 16.09
Зарядки
05:36
Тренировка 7
Легкий
16 Ккал
Чт, 17.09
Зарядки
05:19
Тренировка 8
Легкий
15 Ккал
Пт, 18.09
Зарядки
05:17
Тренировка 9
Легкий
15 Ккал
Сб, 19.09
Зарядки
05:57
Тренировка 10
Легкий
17 Ккал
Вс, 20.09
Зарядки
05:15
Тренировка 11
Легкий
15 Ккал
Пн, 21.09
Зарядки
06:00
Тренировка 12
Легкий
18 Ккал
Вт, 22.09
Зарядки
05:27
Тренировка 13
Легкий
16 Ккал
Ср, 23.09
Зарядки
05:16
Тренировка 14
Легкий
15 Ккал
Чт, 24.09
Зарядки
05:23
Тренировка 15
Легкий
16 Ккал
Пт, 25.09
Зарядки
05:27
Тренировка 16
Легкий
16 Ккал
Сб, 26.09
Зарядки
05:14
Тренировка 17
Легкий
15 Ккал
Вс, 27.09
Зарядки
05:23
Тренировка 18
Легкий
16 Ккал
Пн, 28.09
Зарядки
05:28
Тренировка 19
Легкий
16 Ккал
Вт, 29.09
Зарядки
06:08
Тренировка 20
Легкий
18 Ккал
Ср, 30.09

Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса