
2 звезды
34 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:

Зарядки
08:30
Тренировка 1
Легкий34 КкалСегодня

Зарядки
09:04
Тренировка 2
Легкий27 КкалЗавтра

Зарядки
08:33
Тренировка 3
Легкий34 КкалВс, 13.09

Зарядки
08:33
Тренировка 4
Легкий25 КкалПн, 14.09

Зарядки
08:09
Тренировка 5
Легкий32 КкалВт, 15.09

Зарядки
09:06
Тренировка 6
Легкий27 КкалСр, 16.09

Зарядки
08:27
Тренировка 7
Легкий25 КкалЧт, 17.09

Зарядки
08:27
Тренировка 8
Легкий25 КкалПт, 18.09

Зарядки
09:06
Тренировка 9
Легкий27 КкалСб, 19.09

Зарядки
08:30
Тренировка 10
Легкий34 КкалВс, 20.09

Зарядки
08:24
Тренировка 11
Легкий25 КкалПн, 21.09

Зарядки
09:03
Тренировка 12
Легкий36 КкалВт, 22.09

Зарядки
08:31
Тренировка 13
Легкий25 КкалСр, 23.09

Зарядки
08:31
Тренировка 14
Легкий34 КкалЧт, 24.09

Зарядки
08:09
Тренировка 15
Легкий32 КкалПт, 25.09

Лекция
09:09
Тренировка 16
Легкий27 КкалСб, 26.09

Зарядки
08:33
Тренировка 17
Легкий34 КкалВс, 27.09

Зарядки
08:33
Тренировка 18
Легкий25 КкалПн, 28.09

Зарядки
08:37
Тренировка 19
Легкий25 КкалВт, 29.09

Зарядки
08:27
Тренировка 20
Легкий25 КкалСр, 30.09
