Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Booty & Core Pilates

Посмотреть описание
preview

Workout 4
5,0

645 просмотров

Участвовать в программе

2 звезды

105 Ккал

Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Участвовать в программе

План тренировок:

  • Workout 1
    Пилатес
    21:11

    Workout 1

    Легкий
    105 Ккал

    Завтра

  • Workout 2
    Пилатес
    22:03

    Workout 2

    Легкий
    110 Ккал

    Ср, 28.10

  • Workout 3
    Пилатес
    22:16

    Workout 3

    Легкий
    111 Ккал

    Чт, 29.10

  • Workout 4
    Пилатес
    21:09

    Workout 4

    Легкий
    105 Ккал

    Пт, 30.10

  • Workout 5
    Пилатес
    23:03

    Workout 5

    Легкий
    115 Ккал

    Сб, 31.10

  • Workout 6
    Пилатес
    22:21

    Workout 6

    Легкий
    111 Ккал

    Вс, 01.11

Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса