2 звезды
71 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
18:00
Тренировка 1Легкий72 КкалЗавтра
Зарядки
17:35
Тренировка 2Легкий70 КкалСр, 28.10
Зарядки
17:15
Тренировка 3Легкий69 КкалЧт, 29.10
Зарядки
17:13
Тренировка 4Легкий68 КкалПт, 30.10
Зарядки
17:54
Тренировка 5Легкий71 КкалСб, 31.10
Зарядки
16:06
Тренировка 6Легкий64 КкалВс, 01.11
Зарядки
17:58
Тренировка 7Легкий71 КкалПн, 02.11
Зарядки
16:36
Тренировка 8Легкий66 КкалВт, 03.11