21 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Лекция
10:50
Тренировка 1
Легкий21 КкалСегодня
Лекция
11:55
Тренировка 2
Легкий23 КкалЗавтра
Лекция
10:41
Тренировка 3
Легкий21 КкалСр, 30.09
Лекция
11:19
Тренировка 4
Легкий22 КкалЧт, 01.10
Лекция
05:52
Тренировка 5
Легкий11 КкалПт, 02.10
Лекция
08:38
Тренировка 6
Легкий17 КкалСб, 03.10
Лекция
09:26
Тренировка 7
Легкий18 КкалВс, 04.10
Лекция
09:37
Тренировка 8
Легкий19 КкалПн, 05.10
Лекция
10:47
Тренировка 9
Легкий21 КкалВт, 06.10
Лекция
06:01
Тренировка 10
Легкий12 КкалСр, 07.10
Лекция
11:14
Тренировка 11
Легкий22 КкалЧт, 08.10
Лекция
08:23
Тренировка 12
Легкий16 КкалПт, 09.10