Каталог статей
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Поиск
Сортировка
Фильтры
Направление
22 November 2023Спаржа
10 минут
21 November 2023Удача постучала в двери тем, кто в неё не верил. На что подписчики потратят 100 тысяч рублей от FitStars?
12 минут2
21 November 2023Как пройти диспансеризацию в 2023 году и что входит в обследование
9 минут
20 November 2023Что можно есть вечером при похудении — ТОП 8 блюд для позднего перекуса
10 минут4.93
20 November 2023Упражнение махи ногами
8 минут
17 November 2023Сделай себя сама с помощью Анастасии Завистовской и её новой программы
3 минуты
17 November 2023Классическая аэробика
7 минут
17 November 2023Упражнение выпрыгивание из приседа — для похудения и взрывной силы
8 минут
15 November 2023Отжимания уголком
8 минут5.01
15 November 2023«Тело — достойное оформление души! Считаю эту фразу своим девизом». Ирина Петренко: о профессиональном спорте, выгорании и возрождении
15 минут5.0
14 November 2023Сила и здоровье — всё о скандинавской диете
10 минут
14 November 2023«Танцы антистресс» с Иланой Сухоруковой. Пусть интуиция подскажет тебе верные движения
3 минуты
14 November 2023Биологические ритмы — что это такое и как их учитывать в повседневной жизни
14 минут5.0
13 November 2023Растяжка на шпагат для детей
7 минут5.02
13 November 2023Вечерняя растяжка: польза, упражнения
4 минуты